Código fuente wiki de caldo de habas con gasparitos

Versión 2.1 por Roberto Peredo el 2024/12/28 17:34

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1 //Cul. //Alimento.
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3 **Ingredientes:** 1 taza de [[gasparitos>>doc:colorín]] limpios, 2 litros de agua, 1 taza de habas, 2 jitomates finamente picados, ¼ de cebolla blanca finamente picada, 1 diente de ajo, orégano, tomillo, hierbabuena y cilantro criollo, sal al gusto.
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5 **Preparación:** En una olla ponga a hervir el agua con las habas, cocine por una hora o hasta que las habas se desbaraten y espesen el caldo, agregue las flores, jitomate, cebolla y ajo, cocine por diez minutos más hasta que las flores estén suaves, añada las hierbas de olor y rectifique la sal, retire del fuego.
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7 **Fuente: **Sánchez Trinidad, Lesterloon. //Las flores en la cocina veracruzana//. Cocina indígena popular. Secretaría de Cultura. Dirección General de Culturas Populares Indígenas y Urbanas (México, 2017).
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9 **Zona**: [[Xalapa>>doc:Xalapa]] (municipio).
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11 ver: [[Veracruz (estado)>>doc:enciclopedia.Veracruz (estado)]].
12 Diccionario Enciclopédico Veracruzano / R. Peredo / IIESES / UV