Código fuente wiki de ensalada de flor de izote

Última modificación por Eunice el 2022/01/03 18:52

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1 //Cul. //Alimento.
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3 **Ingredientes:** 4 tazas de [[flores de izote>>doc:akalukut]] (pétalos), 4 jitomates cortados en cubos, 3 cucharadas de aceite de oliva virgen, 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido y sal al gusto.
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5 **Preparación:** En una olla ponga las flores, cúbralas con agua, caliente el agua y cuando suelte el primer hervor, retire del fuego y escurra. Repita el mismo proceso dos veces más, desechando el agua donde hirvieron las flores y colocando agua fresca.
6 En un cuenco mezcle las flores, jitomates, aceite de oliva y jugo de limón, sazone con un poco de sal y reserve.
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8 **Fuente: **Sánchez Trinidad, Lesterloon. //Las flores en la cocina veracruzana//. Cocina indígena popular. Secretaría de Cultura. Dirección General de Culturas Populares Indígenas y Urbanas (México, 2017).
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10 Zona: [[Xalapa>>doc:Xalapa]] (municipio).
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12 ver: [[Veracruz (estado)>>doc:enciclopedia.Veracruz (estado)]].
13 Diccionario Enciclopédico Veracruzano / R. Peredo / IIESES / UV